6 Makanan Yang Bisa Membuat Kulit Mulus Dan Bersih

By | April 24, 2018

Obat Kulit Bersih -, Kulit bersih dan juga bersinar merupakan jenis hal yang memang saat ini banyak sekali orang cari. Hal ini merupakan salah satu hal yang memang perlu untuk diperhatikan bagi kesehatan dan kebugaran pada bagain tubuh anda ini. Perlu untuk diketahui bahwa tubuh yang sehat ini merupakan salah satu jenis hal yang memang perlu untuk diperhatikan bagi kesehatan dan juga kebugaran pada bagian tubuh anda ini. Berikut ini ada 6 makanan yang bisa membuat kulit mulus dan bersinar diantaranya adalah :

  • Strawberry
    Buah yang tak kenal musim ini merupakan jenis buah strawberry. Buah ini merupakan jenis buah yang mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan mengkonsumsi buah ini, maka anda akan terhindar dari masalah masalah kesehatan lainnya yang bisa membahayakan kesehatan
  • Anggur merah
    satu dari 6 makanan yang bisa membuat kulit mulus dan bersih ini adalah jenis anggur merah. Anggur merah ini merupakan jenis anggur yang bisa menghilangkan masalah reaksi alergi pada kulit dan juga diyakini bisa menghilangkan masalah peradangan. Hal ini merupakan salah satu jenis hal yang memang perlu untuk anda perhatikan bagi kesehatan.
  • Kacang Kacangan
    Kulit yang gampang terkena jerawat merupakan jenis kulit yang memiliki masalah mineral rendah. Perlu diketahui bahwa kacang ini merupakan jenis makanan yang mengandung selenium dan juha mineral zinc yang memang sangat baik bagi kesehatan. Kacang kacangan seperti jenis kacang tanah, kacang almond, pecan dan juga kacang mete ini merupakan jenis kacang yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh anda ini.
  • Air
    Agar kulit kenyal dan juga lembab, air merupakan salah satu jenis solusinya. Saat anda mengkonsumsi banyak air, maka anda akan terhindar dari masalah dehidrasi
  • Kale
    Kale merupakan jenis sayuran yang sering kali di jadikan campuran makanan seperti smoothine dan juga salad. Agar terhindar dari masalah kulit kering, sebaiknya anda mengkonsumsi kale
  • Labu kuning
    Kandungan vitamin dan juga mineral yang ada dalam labu kuning ini membuat labu sering kali di jadikan sebagai kue kue, puding, sup, bubur dan juga beragam olahan lainnya. Jika anda memiliki kulit yang gampang mengelupas, sebaiknya anda mengkonsumsi labu agar kesehatan anda tetap terjaga.

Baca Juga :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *